Stella Polare ti propone un corso per avvicinarti alle arti marziali e apprendere strategie e tecniche della difesa personale.

Un’occasione speciale: un pomeriggio diverso dalla solita routine, dove ti divertirai a coltivare le tue abilità psicofisiche e scoprire talenti e risorse che non pensavi di avere.

Street fighting, dirty boxing, conoscenza delle armi in attacco e in difesa, esercizi di reattività e sensibilità, esercizi ciclici di parata e risposta, lavori a vuoto, tecniche di lotta e leve articolari: questo e molto altro saranno gli argomenti del corso che sarà strutturato su 3 moduli da 5 lezioni di 2 ore ciascuna, a sabati alterni.

15 appuntamenti per apprendere i segreti delle arti marziali filippine,
e per conoscere le basi del combattimento totale

Durante il corso verranno esplorati tutti i settori e le aree del combattimento: dalle armi da taglio a quelle da percussione, dal combattimento a mano nuda fino all’utilizzo delle armi occasionali (oggetti di uso comune che possono all’occorrenza trasformarsi in risorse inaspettate).

E non è tutto: compreso nell’offerta daremo la possibilità di frequentare le lezioni di ripasso senza costi aggiuntivi e per tutta la durata del corso.

10 ore di formazione e 10 ore di ripasso (mercoledì sera dalle 21:00 alle 22:00) per ogni modulo, così da possa consolidare le competenze acquisite.

Lezione di presentazione: sabato 2 ottobre dalle 15:00 alle 17:00