Taijiquan Yang Style

Il Taijiquan, disciplina per eccellenza del corpo e della mente, nasce come arte marziale cinese e successivamente si diffonde in tutto il mondo per gli straordinari effetti benefici e introspettivi.

Questa meravigliosa e complessa disciplina, adatta ad ogni persona e a qualunque età, permette di trasformare se stessi e il modo di muoversi secondo i principi dell’antica filosofia taoista, rendendo i movimenti fluidi e allo stesso tempo potenti, lenti ma nonostante tutto inesorabili.

Qi Gong “Yu Nu”
La Dama di Giada – Arte di salute e lunga vita

Il Qi Gong è la ginnastica tradizionale cinese, praticata in tutto il mondo per i suoi innumerevoli benefici.

Un racconto fiabesco, scritto con i movimenti invece che con le parole, una rara occasione per apprendere un’antica sequenza di qi gong che affonda le proprie radici nella più pura tradizione taoista.

Apprendi un tesoro da portare con te ogni giorno della tua vita, e che ti donerà benessere, equilibrio e flessibilità.

Vieni a scoprire la storia di Yu Nu, la leggendaria Dama di Giada